Enjoy cycling solo. Geniet van een rit alleen. In alle rust of juist met een avontuurlijke insteek. Alleen jij en je fiets. Jouw route, jouw moment. Je hoeft met niets en niemand rekening te houden en kan gaan en staan waar jij wil. Bepaal je eigen route en geniet!
GO SOLO
Ontdek de voordelen van alleen fietsen.
- Je kunt zelf de route bepalen
Misschien heb jij wel een favoriete route. Of heb je zin om een omgeving te verkennen. Als je alleen fietst, is er niemand die je tegen houdt om jouw eigen route te kiezen. Je kunt gaan en staan waar je wilt. Heerlijk! Heb je zin om rechts af te slaan? Dan sla je rechts af. Heb je zin om links af te slaan? Dan sla je links af. Je hoeft met niemand rekening te houden, behalve met jouw wensen. - 's Ochtends, 's middags of 's avonds fietsen? Jij mag kiezen.
Als je besluit om alleen te gaan fietsen, kun je niet alleen zelf de route bepalen. Je kunt ook bepalen wanneer je wilt gaan fietsen. Misschien ben je niet zo’n ochtend mens of moet je de hele dag werken. Dan kan je een mooie avond rit maken. Of je wilt de dag juist sportief beginnen en maakt een vroege ochtendronde. Het is aan jou. - Een solo rit is hét moment om je hoofd leeg te maken
Als je alleen fietst, hoef je even nergens aan te denken. Je kunt even alles loslaten en volledig opgaan in de omgeving. Je wordt door niemand afgeleid en kunt even ultiem genieten. Van jouw moment. - Jij bepaalt het tempo
Er is niemand die zegt dat je harder of juist langzamer moet fietsen als je alleen fietst. Jij bepaalt het tempo. Je hoeft je niet in te houden en je gaat ook niet gauw over je eigen grenzen heen. Een solo rit is de uitgelezen kans om een nieuw PR te vestigen of juist te genieten van een ultiem ontspannen rondje. - De route past altijd perfect in jouw trainingsschema
Soms kan het gebeuren dat je wilt trainen, maar dat je fietsmaatje niet helemaal fit is of niet mee kan komen of jouw niveau. Dat hoeft natuurlijk niet erg te zijn, maar als je alleen fietst heb je daar geen last van. De route die je fietst, past altijd perfect in jouw trainingsschema. Je wint altijd.
Eva Boer:
"Wat is er nou leuk aan alleen fietsen? Denk je misschien. Voor sommige fietsers is een rit het moment om met een vriend of vriendin bij te kletsen. Ook kun je elkaar fysiek uitdagen. Maar stel je even voor: Jij en je fiets, alleen in de natuur, vogels fluiten om je heen, je ademt in, en weer uit. Iets beter dan alleen fietsen bestaat er niet, toch? Daarom volgen hier een aantal voordelen en dingen waar je op moet letten, als je alleen op pad gaat:
De voordelen van alleen fietsen
Wat ik zo heerlijk vind aan een solo fietsrit is dat je zoveel mooie dingen ziet. Wanneer je geen gesprek hebt, is je aandacht alleen gericht op je fiets en het landschap. Zo vallen je veel meer dingen op, je hebt echt oog voor je omgeving. Dit soort momenten kunnen je nog verliefder laten worden op fietsen in de natuur. Ik kan er geen genoeg van krijgen :)
Nog iets waar ik enorm van kan genieten is de stilte, wat tegenwoordig lastig te vinden is. Maar als je alleen op de fiets zit word je hoofd helemaal leeg, geen prikkels, geen afspraken, niks hoeven. Alleen het bewegen van je benen en het ruisen van de wind langs je oren. Een echte ‘solo fiets-reset’. Als je helemaal stil bent, en je fiets geen piep produceert, heb je bovendien in het bos meer kans om een ree of vos te zien!
Ook ben je flexibel en er is meer ruimte voor spontaniteit. Als je ergens fietst en je besluit er een lus aan vast te knopen, of je ziet een nieuwe singletrack, dan kun je aan die nieuwsgierigheid toegeven. Ik fietste een keer samen met iemand door het bos toen ik ook een leuk pad zag. Het duurde alleen wat lang voordat we er achter kwamen dat dit pad te ver van de route afweek, met als gevolg dat we in het donker door het bos onze weg terug naar huis moesten vinden. (Note to self: niet echt handig). Weet waar je iemand in mee sleept.
Waar moet je op moet letten als je alleen fietst?
Dit brengt mij ook op de dingen waar je op moet letten als je alleen fietst. Als solo-fietser ben je namelijk kwetsbaarder voor ramp-scenario’s. Ja ik weet het, dat klinkt wel erg extreem en dat valt vaak mee. Toch is het goed voor iedereen die wel eens alleen fietst, om zich bewust te zijn van waar je in terecht kunt komen.
Denk bijvoorbeeld aan het krijgen van een lekke band, tot onderkoeld raken op een lange-duurrit in de winter die je iets hebt onderschat. Wie zijn in zulke gevallen je contactpersonen. En hoe kun je dit zelf oplossen? Zorg dat je zelfverzekerd op pad gaat met kennis over hoe je je eigen band plakt en neem genoeg eten en drinken mee.
Als je het fijn vind, kun je ook altijd je locatie delen via een app of je ICE-contactgegevens zichtbaar bij je dragen of op je fiets plakken. Licht is ook belangrijk als je alleen in het donker fietst, je wordt als solo-fietser helaas sneller over het hoofd gezien. Altijd 100% voorbereid zijn kun je natuurlijk niet, maar dat zien we dan ook maar als deel van het avontuur ;)."
STRAVA ROUTES
Ontdek jouw route op jouw moment.
Enjoy cycling solo. Geniet van een rit alleen. In alle rust of juist met een avontuurlijke insteek. Alleen jij en je fiets. Jouw route, jouw moment. Je hoeft met niets en niemand rekening te houden en kan gaan en staan waar jij wil. Bepaal je eigen route en geniet!
GO SOLO
Ontdek de voordelen van alleen fietsen.
- Je kunt zelf de route bepalen
Misschien heb jij wel een favoriete route. Of heb je zin om een omgeving te verkennen. Als je alleen fietst, is er niemand die je tegen houdt om jouw eigen route te kiezen. Je kunt gaan en staan waar je wilt. Heerlijk! Heb je zin om rechts af te slaan? Dan sla je rechts af. Heb je zin om links af te slaan? Dan sla je links af. Je hoeft met niemand rekening te houden, behalve met jouw wensen. - 's Ochtends, 's middags of 's avonds fietsen? Jij mag kiezen.
Als je besluit om alleen te gaan fietsen, kun je niet alleen zelf de route bepalen. Je kunt ook bepalen wanneer je wilt gaan fietsen. Misschien ben je niet zo’n ochtend mens of moet je de hele dag werken. Dan kan je een mooie avond rit maken. Of je wilt de dag juist sportief beginnen en maakt een vroege ochtendronde. Het is aan jou. - Een solo rit is hét moment om je hoofd leeg te maken
Als je alleen fietst, hoef je even nergens aan te denken. Je kunt even alles loslaten en volledig opgaan in de omgeving. Je wordt door niemand afgeleid en kunt even ultiem genieten. Van jouw moment. - Jij bepaalt het tempo
Er is niemand die zegt dat je harder of juist langzamer moet fietsen als je alleen fietst. Jij bepaalt het tempo. Je hoeft je niet in te houden en je gaat ook niet gauw over je eigen grenzen heen. Een solo rit is de uitgelezen kans om een nieuw PR te vestigen of juist te genieten van een ultiem ontspannen rondje. - De route past altijd perfect in jouw trainingsschema
Soms kan het gebeuren dat je wilt trainen, maar dat je fietsmaatje niet helemaal fit is of niet mee kan komen of jouw niveau. Dat hoeft natuurlijk niet erg te zijn, maar als je alleen fietst heb je daar geen last van. De route die je fietst, past altijd perfect in jouw trainingsschema. Je wint altijd.
Eva de Boer:
"Wat is er nou leuk aan alleen fietsen? Denk je misschien. Voor sommige fietsers is een rit het moment om met een vriend of vriendin bij te kletsen. Ook kun je elkaar fysiek uitdagen. Maar stel je even voor: Jij en je fiets, alleen in de natuur, vogels fluiten om je heen, je ademt in, en weer uit. Iets beter dan alleen fietsen bestaat er niet, toch? Daarom volgen hier een aantal voordelen en dingen waar je op moet letten, als je alleen op pad gaat:
De voordelen van alleen fietsen
Wat ik zo heerlijk vind aan een solo fietsrit is dat je zoveel mooie dingen ziet. Wanneer je geen gesprek hebt, is je aandacht alleen gericht op je fiets en het landschap. Zo vallen je veel meer dingen op, je hebt echt oog voor je omgeving. Dit soort momenten kunnen je nog verliefder laten worden op fietsen in de natuur. Ik kan er geen genoeg van krijgen :)
Nog iets waar ik enorm van kan genieten is de stilte, wat tegenwoordig lastig te vinden is. Maar als je alleen op de fiets zit word je hoofd helemaal leeg, geen prikkels, geen afspraken, niks hoeven. Alleen het bewegen van je benen en het ruisen van de wind langs je oren. Een echte ‘solo fiets-reset’. Als je helemaal stil bent, en je fiets geen piep produceert, heb je bovendien in het bos meer kans om een ree of vos te zien!
Ook ben je flexibel en er is meer ruimte voor spontaniteit. Als je ergens fietst en je besluit er een lus aan vast te knopen, of je ziet een nieuwe singletrack, dan kun je aan die nieuwsgierigheid toegeven. Ik fietste een keer samen met iemand door het bos toen ik ook een leuk pad zag. Het duurde alleen wat lang voordat we er achter kwamen dat dit pad te ver van de route afweek, met als gevolg dat we in het donker door het bos onze weg terug naar huis moesten vinden. (Note to self: niet echt handig). Weet waar je iemand in mee sleept.
Waar moet je op moet letten als je alleen fietst?
Dit brengt mij ook op de dingen waar je op moet letten als je alleen fietst. Als solo-fietser ben je namelijk kwetsbaarder voor ramp-scenario’s. Ja ik weet het, dat klinkt wel erg extreem en dat valt vaak mee. Toch is het goed voor iedereen die wel eens alleen fietst, om zich bewust te zijn van waar je in terecht kunt komen.
Denk bijvoorbeeld aan het krijgen van een lekke band, tot onderkoeld raken op een lange-duurrit in de winter die je iets hebt onderschat. Wie zijn in zulke gevallen je contactpersonen. En hoe kun je dit zelf oplossen? Zorg dat je zelfverzekerd op pad gaat met kennis over hoe je je eigen band plakt en neem genoeg eten en drinken mee.
Als je het fijn vind, kun je ook altijd je locatie delen via een app of je ICE-contactgegevens zichtbaar bij je dragen of op je fiets plakken. Licht is ook belangrijk als je alleen in het donker fietst, je wordt als solo-fietser helaas sneller over het hoofd gezien. Altijd 100% voorbereid zijn kun je natuurlijk niet, maar dat zien we dan ook maar als deel van het avontuur ;)."
STRAVA ROUTES
